Aulas em grupo

Durante a prática, são exercitadas todas as técnicas básicas para o surf sem riscos, exercícios de treino e iniciação às manobras.

Alguns temas abordados em aula:

Segurança no mar
Postura do surfista dentro e fora da água
Variáveis naturais
Equipamentos
História do surfe
Preparação física
Preparação técnica
Preparação psicológica
Competição
Manobras
Nutrição
Ecologia
Saúde e bem estar.
Desenvolvimento do aluno

Com a evolução do aprendizado o aluno avançará seu nível de aula e treinamento seguindo um programa elaborado pela Escola Barra Surf, ao cumprir determinadas tarefas (teóricas e práticas) que demonstrarão seu aprendizado.

Nível Fundo de Areia I, II, III (iniciante),
Nível Fundo de Pedra I, II, III (intermediário),
Nível Fundo de Coral I, II (avançado, competitivo).

 

Localização

A Escola Barra Surf está localizada na praia da Barra da Tijuca entre os postos 7 e 8 na altura do número 5800 da av. Lucio Costa (Sernambetiba)
Rio de Janeiro - RJ

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Fones (021) 3502-3951 / 8829-2417

Escola Barra Surf

Acompanhe as ondas

Pranchas de Surf

Parceiros

WQSurf
Secretaria Municipal de Esportes e Lazer - Rio de Janeiro FESERJ